Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Вслух говорить о климаксе неприлично, поэтому женщины часто разыскивают в интернете информацию о том, во сколько лет начинается климакс. Так как замечается тенденция к тому, что продолжительность жизни растет, временные рамки многих физических состояний с течением короткого времени становятся неактуальными.

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Женщины, которые тщательно изучают свое тело и внимательно относятся к состоянию собственного здоровья, хотят точно знать и представлять, что такое климакс, когда он начинается, какие симптомы будут беспокоить женщину, и что с этим можно сделать?

Этапы развития менопаузы

Сразу стоит сказать о том, что развитие организма каждой женщины идет по-своему, и возраст менопаузы у каждого человека индивидуален. Средний возраст менопаузы – 45 лет, но во сколько бы не начался климактерический период, в своем развитии он обязательно должен проходить 3 стадии.

  • Пременопауза (предклимактерический период). О таком явлении климакса у женщин можно говорить тогда, когда начинают прекращаться менструальные выделения. В этом же возрасте уровень половых гормонов снижается настолько, что женщина уже не может родить и выносить ребенка. О начале этого периода можно говорить тогда, когда женщина перешагнула сорокалетний рубеж.
  • Менопауза. В этот период жизни женщины менструальные выделения прекращаются полностью, новые половые клетки больше не созревают. Менопауза наступает не сразу, потому что месячные прекращаются постепенно. Говорить о том, что менопауза полностью вступила в свои права, можно только тогда, когда месячных не было совсем год и более времени.

По общим показателям менопауза наступает у женщин только в 50 лет, но может начинаться несколько позже или раньше. Ранняя менопауза возраст которой может быть совсем юный, наблюдается у тех женщин, которые имеют вредные привычки. Особенно пагубно в этом случае курение. Помимо этого, климакс раньше наступает у тех женщин, которые имеют слишком высокую массу тела.

Внимание! Если женщина подвергалась хирургическому вмешательству или операциям на половых органах, с полным их удалением, то месячные прекращаются сразу — менопаузу можно считать наступившей, поэтому возраст наступления климакса меняется.

  • Постменопауза. Этот период начинается после самой менопаузы и остается с женщиной до самого конца ее жизни.

Какие факторы влияют на начало менопаузы?

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Климакс у женщин возраста 40-50 лет может начаться как несколько раньше, так и немного позже. Во сколько лет у женщины начнется менопауза, и как она будет протекать, зависит от некоторых факторов ее повседневной жизни:

  • Первостепенную роль в этом вопросе играет наследственность. То есть если у матери менопауза наступает рано, то и дочери тоже нужно к этому готовиться намного раньше, нежели ее ровесницам.
  • Помимо наследственности, очень важную роль играют особенности личной жизни каждой отдельно взятой женщины. Ведь по своей природе она – продолжательница рода.

Поэтому, если у женщины были хотя бы одни роды и нормальная беременность, то это может несколько отсрочить менопаузу. А у тех дам, которые делали аборты и подвергались операциям репродуктивной системы, грозит более раннее наступлением менопаузы.

  • Те женщины, которые постоянно находились в ситуации стресса и нервного напряжения, начнут стареть более раньше нежели те, которые выработали в себе стрессоустойчивость и умение идти по жизни с высоко поднятой головой.
  • На менопаузальный период влияет и то, как питалась женщина. И в этом случае дело не особо касается продуктов и предпочтений в еде. Если женщина питалась достаточно и стабильно, то можно говорить о том, что для нее менопауза несколько отсрочится или придет точно в то время, в какое она и должна будет прийти.

А те дамы, которые всю свою молодость бросались из одной крайности в другую: то садились на строжайшие диеты, то объедались до полусмерти — начнут стареть намного более рано, и климакс возраст настанет заметно раньше.

  • Данный фактор порой не зависит от женщины, но все же он имеет место быть: чем чище экологическая обстановка в том месте, где она живет, тем позже к ней придет климакс.
  • Недаром детям еще со школьной скамьи рассказывают о том, настолько важен режим работы и отдыха. Рано или поздно неправильный режим обязательно скажется на здоровье женщины, именно поэтому крайне важно соблюдать золотую середину: и работать, и достаточное количество времени отдыхать. Те женщины, которые не жалели себя и много трудились физически, войдут в климактерический возраст намного раньше.

Симптомы климакса

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Так как во время климакса существенно снижается уровень эстрогенов, женский организм начинает настраиваться на новую работу, чаще всего такая перестройка вызывает множество проблем, из-за чего проявляются следующие симптомы:

  • Самый главный симптом климакса – это так называемые приливы, чувство жара в области груди, шеи и головы, которое постепенно переходит к верхним конечностям. К концу прилива женщина испытывает сильную потливость, а иногда такую обильную, что ей приходится полностью менять одежду. Обычно после прилива женщину начинает бить озноб.
  • Проблемы с сердцем тоже могут преследовать женщину во время климакса, особенно в тех случаях, если она имела проблемы с сердцем вообще. Чаще всего это выражается в нарушении сердечных ритмов и тахикардии.
  • Часто во время менопаузы могут наблюдаться сильные головные боли, мигрени и головокружение. Порой эти самые головные боли могут практически не прекращаться, из-за чего женщина чувствует себя очень плохо.
  • В период менопаузы наблюдается резкая смена настроения, обидчивость, раздражительность, склонность к депрессиям.
  • Половое влечение к мужчинам, а также уровень либидо существенно снижаются.
  • Что касается менструаций, то не всегда они просто сходят на нет. Некоторым женщинам это доставляет множество мучений, особенно таких, как открытие маточных кровотечений.
  • Слизистая оболочка половых органов истончается: женщина может испытывать болезненные ощущения во время полового контакта или просто сухость и дискомфорт в области влагалища, которые еще и сопровождаются сильным зудом.

Если за слизистой влагалища не ухаживать, не подбирать свечи от сухости в интимной зоне, не пользоваться во время секса дополнительным средством-смазкой, не увлажнять эту зону, то такая халатность может привести к атрофии слизистой оболочки влагалища.

Так как слизистая влагалища может повреждаться во время занятий сексом, то очень легко заразиться какой-либо инфекцией. В самом лучшем случае можно занести грязь и заработать воспаление, а в худшем – осложнение в виде инфекции, которая передается половым путем.

  • Часто во время климакса может страдать выделительная система. Стенки мочевого пузыря становятся слабыми, и ему уже сложно удерживать мочу, походы в туалет становятся все более частыми, и порой дело доходит даже до недержания.
  • Болезнь Альцгеймера.
  • Так как баланс гормонов нарушается, некоторые женщины могут существенно прибавить в массе.
  • В организме нарушается обмен кальция: кости становятся более тонкими и хрупкими, поэтому любое неловкое падение может стать роковым.

Как пережить климактерический период?

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Климакс – это абсолютно естественный процесс в жизни каждой прекрасной дамы, поэтому если все проходит благополучно, то он не требует никакого специального лечения.

Но если менопауза доставляет какие-то неудобства и мешает своей обладательнице жить полной жизнью, то все свои жалобы требуется высказать врачу, который даст несколько практических советов по поводу того, как можно облегчить свое состояние.

Основной принцип лечения симптомов климакса – это восполнить гормоны, которые с возрастом уменьшаются. Хорошие результаты показывают натуральные препараты, которые состоят из экстрактов лекарственных трав, и помогают женскому организму бороться с симптомами при помощи фитоэстрогенов — гормонов растительного происхождения, которые аналогичны настоящему гормону.

Эта группа лекарств практически безопасна, и их прием показывает довольно положительную динамику. К препаратам растительной группы относятся Ременс, Менопейс, Лефем и многие другие.

В особых случаях показана терапия при помощи гормонов, но, как и врач, так и сама женщина, стараются по возможности этого избегать, так как прием гормональных препаратов может спровоцировать массу негативных реакций организма.

Препараты Овестин, Климара, Мидиана и аналогичные должны назначаться только врачом и строго в индивидуальном порядке — в этом случае заниматься самолечением воспрещается категорически. Бесконтрольное лечение может серьезно навредить женскому здоровью.

Помимо препаратов, женщине придется соблюдать некоторые ограничения своей повседневной жизни, а также вводить в эту самую жизнь новшества.

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

  • Что касается питания, то желательно будет свести к минимуму всяческие копченые, соленые, жирные и жареные блюда, да и вообще, всю тяжелую пищу. Так как во время климакса есть шанс поправиться, то пусть пища будет легкой, вкусной и полезной, предпочтительно растительного происхождения.
  • Что касается вредных привычек, то на них накладывается строжайшее табу, особенно на курение. Если женщина курила до наступления менопаузы, то привычку эту нужно раз и навсегда оставить, и чем скорее она это сделает, тем лучше для нее самой это будет.
  • То же самое касается и алкоголя. Максимум, который можно себе позволить – это бокал хорошего, качественного вина во время праздничного застолья. Но если климакс проходит тяжело, то отказаться нужно и от этого.
  • В повседневный рацион женщины должны войти молочные продукты, так как во время климакса наблюдается ломкость костей. В данных продуктах содержится большое количество кальция, что позволяет несколько обезопасить опорно-двигательный аппарат от повреждений. Главное, чтобы в продуктах не содержалось большого количества жира.
  • Рекомендуется как можно больше пить, и это должна быть простая вода.
  • Очень важно достаточно высыпаться и полноценно отдыхать.
  • В помещении, где живет и работает женщина, должна поддерживаться определенная температура, примерно в 18 градусов по Цельсию.
  • Во время климакса важно избегать стрессов, а особенно мысли о том, что пришла старость, и жизнь можно считать законченной.

Таким образом, климакс у женщин – это такой период, которого невозможно избежать, и рано или поздно он наступает в жизни каждой женщины. И если уйти от него никак нельзя, то изменить свое отношение к изменениям, которые происходят в организме, можно вполне. Чем и следует заняться, иногда даже с помощью психолога.

Возраст климакса у женщин – это вещь индивидуальная, но каждая женщина может его отсрочить. Средний возраст наступления обычно бывает в возрасте 45-50 лет.

Познавательное видео по теме:

Климакс в раннем возрасте: причины и лечение менопаузы, наступившей в 20-35 лет

Читаешь в интернете, а там о женском климаксе в каждой статье: «…это не болезнь, а естественный процесс, поэтому сохраняйте спокойствие». Да, конечно, это не болезнь, но о каком спокойствии можно рассуждать, если наступил климакс в раннем возрасте, когда тебе только 30 и вся жизнь впереди, и еще даже нет семьи, а так хотелось детей? И как теперь дальше жить с этим?

Причины наступления климакса в молодом возрасте

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Преждевременной менопаузой в раннем возрасте медицинская литература называет состояние, когда функция яичников угасает у женщин, не достигших 40-летнего возраста. Однозначно назвать причины раннего климакса научный мир пока не в состоянии. На этот счет существует несколько теорий:

  • раннее истощение запаса яйцеклеток в яичниках может быть спровоцировано наличием наследственного дефекта в Х-хромосоме, что приводит к климаксу уже в 25 лет;
  • стремительная акселерация и раннее половое созревание делает более молодой и климактерическую паузу: если первая менструация бывает уже у девочек в возрасте 10-12 лет, то почему бы не прийти климаксу в 34 года;
  • сбои в иммунной системе и изменения в щитовидной железе также приводят к подавлению функции яичников;
  • воздействие на организм химио- и лучевой терапии;
  • наличие гинекологических заболеваний;
  • неблагоприятная экология;
  • вредные привычки в сочетании с нездоровым образом жизни;
  • неверно подобранные гормональные контрацептивы;
  • ожирение.

Все проблемы начинаются с того, что в яичниках исчерпывается запас фолликул. Климакс в 30 лет у женщин становится реальностью под воздействием таких факторов, как:

  • стрессы на работе и в личной жизни;
  • многочисленные искусственные прерывания беременности;
  • хроническое недосыпание;
  • жесткие диеты вплоть до голодания;
  • курение;
  • бесконтрольное применение гормональной контрацепции.

Еще одной причиной появления преждевременного климакса в 20-30 лет может стать так называемая искусственная менопауза, вызванная хирургическим вмешательством — операцией по удалению груди, яичников или матки.

Симптомы раннего климакса

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

В момент прихода преждевременной менопаузы женщина испытывает такие ощущения:

  • действие приливов, излишнее потоотделение, бессонницу, депрессии;
  • ухудшение состояния кожных покровов: кожа становится сухой и теряет эластичность;
  • снижение уровня эстрогена провоцирует сухость слизистых оболочек и, как следствие, половая жизнь постепенно может полностью прекратиться;
  • производство в организме излишнего тестостерона изменяет фигуру женщины, она становится грушевидной формы, появляются лишние килограммы, которые могут привести к ожирению;
  • ухудшение обменных процессов в организме повышает риск развития сосудистых заболеваний, атеросклероза и сахарного диабета;
  • у женщины ухудшается память, появляется рассеянность;
  • потеря организмом кальция неуклонно ведет к остеопорозу.
Читайте также:  Целебрекс: инструкция по применению, цена, показания к применению, отзывы больных и аналоги

Гормональный фон ранней менопаузы характеризуется падением уровня эстрогенов и ростом количества гормона, стимулирующего фолликулы. Это прямое свидетельство того, что яичники не обеспечивают полноценное развитие яйцеклетки. Такую особенность гормональной картины используют для диагностирования климакса в раннем возрасте.

Климакс в молодости: лечение

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Говорят, что из любой ситуации можно найти выход. Есть ли выход в случае с климаксом в 33 года? На сегодняшний день наиболее эффективным способом остановить преждевременное старение является гормональная заместительная терапия. Для лечения применяют препараты, содержащие синтезированный эстроген. Речь идет о подборе лекарств и методах лечения только квалифицированным специалистом.

Самолечение гормональными препаратами может привести к катастрофическим последствиям. Если прием искусственных гормонов противопоказан, например, это может быть у женщин, страдающих эндометриозом, маточной фибромиомой, мастопатией, то врачи могут порекомендовать фитопрепараты с эстрогеноподобными элементами растительного происхождения.

Гормональная терапия позволяет решить большинство проблем, возникающих при климаксе, но часть из них все же остается.

Речь идет о проблемах с сердцем и кровеносными сосудами, недостатке кальция, ухудшении памяти, что связано с отмиранием клеток головного мозга.

Поэтому параллельно с восстановлением гормонального фона приходится принимать препараты, позволяющие устранить перечисленные проблемы.

Лечение должно быть комплексным, включая и питание. Так, для профилактики атеросклероза в меню женщины должны входить рыбные блюда и пища, приготовленная на растительном масле.

Очень важна кальциевая диета: суточная доза кальция у женщины при климаксе в 35 лет должна составлять не менее одного грамма. Остановить остеопороз помогут занятия физкультурой.

Это может быть плавание, легкий бег, спортивная ходьба или аэробика.

 

Ранний климакс

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузеКлимакс — не болезнь, а вполне нормальный этап в жизни женщины, говорят гинекологи. Такой же естественный, как рост молочных желез, появление первой менструации или наступление беременности. А значит, относиться к нему нужно по-философски.

Хотя сохранять спокойствие удается далеко не всем: одно дело менопауза в 50 лет, а другое – в 30 с хвостиком, когда ты молода, красива, полна сил и нереализованных планов.

Ранний климакс может стать настоящей трагедией, ведь как ни крути, а его наступление — предвестник преждевременного увядания. И все же отчаиваться не стоит, ведь жизнь полна сюрпризов, а медицина – новых открытий…

Ранний климакс у женщин

Из всех моих подруг Светка была самой везучей.

Она удачно вышла замуж, своевременно купила квартиру в одном из самых престижных районов столицы, обзавелась ультрамодным “ягуаром” и домиком на ЮБК, с легкостью освоила четыре иностранных языка.

Если Светка говорила, что через пару лет переедет в загородный дом, а потом родит ребенка, никто не сомневался, что именно так и произойдет, потому что генплан ее жизни был продуман до мелочей.

Однако свою последнюю задачу моя конгениальная подруга выполнить не сумела — ее организм вдруг перестал вырабатывать половые гормоны (подробнее о женских гормонах). И в неполные 32 года у Светки наступил климакс…

Нужно ли рассказывать, сколько слез было пролито после постановки такого диагноза? Оправившись от шока, Светка окончательно разругалась со своим лечащим врачом и с головой ушла в поиски нового.

Но анализы, осмотры и многочисленные консультации у ведущих медицинских светил подтвердили, что функция яичников неумолимо угасает.

И вот ведь что обидно: по статистике, у большинства женщин менопауза наступает в возрасте 48—52 лет, так почему же с моей подругой это произошло на 20 лет раньше?

Причины раннего климакса

Ответить на этот вопрос оказалось непросто – в научном мире нет единого мнения. Мы насчитали около десятка теорий, объясняющих наступление преждевременного климакса.

Самая популярная построена на наследственной предрасположенности.

Но как ни старались врачи примерить ее на Светку, тщательное расследование показало, что ни у дальних, ни у близких родственников подобных аномалий не было.

Вторая теория, которую предложил какой-то продвинутый голландский профессор, обвиняла в наступлении преждевременного климакса стремительную акселерацию. Жонглируя статистическими данными, врач настаивал на том, что современная молодежь растет и развивается гораздо быстрее своих мам и бабушек, причем каждые 10 лет этот процесс ускоряется.

Так, в конце XIX века у европейских женщин первая менструация начиналась не раньше 17—18-ти лет, 50 лет назад нормальным стало наступление менархе (первой менструации) в 14—16 лет, а сегодня эта цифра опустилась до 10— 15-ти. Выслушав сие пространное объяснение, Светка поняла, что потратила время и деньги зря, поскольку не могла назвать себя молодой да ранней — первые месячные появились у нее в шестнадцать лет…

Третья теория наступления раннего климакса показалась наиболее приемлемой: главным виновником ранней менопаузы следует считать нездоровый образ жизни и перманентные стрессы.

Курение, неблагоприятная экологическая обстановка, бесконтрольное увлечение диетами, избыточный вес, эмоциональные потрясения, связанные с потерей близких, хирургические операции органов брюшной полости, неправильно подобранная гормональная терапия — все эти факторы способны существенно приблизить менопаузу.

Но самой распространенной причиной раннего старения женского организма гинекологи называют заболевания щитовидной железы (Гипотиреоз, Кретинизм, Базедова болезнь, Узловой зоб и др.).

Не секрет, что после Чернобыльской катастрофы в Украине 80% людей имеют аутоиммунные проблемы с этим органом.

Это означает, что в один прекрасный момент иммунная система женщины начинает воспринимать щитовидную железу как инородное тело.

В организме разворачиваются “братоубийственная война”, в результате большое количество клеток щитовидной железы погибает, и она перестает вырабатывать необходимое количество гормонов.

Пытаясь исправить ситуацию, центральная нервная система повышает количество гормона, стимулирующего ее работу, что приводит к избыточной выработке пролакгина — гормона, тормозящего работу яичников.

Вот почему эндокринологи рекомендуют каждой украинке (и не только) хотя бы раз в год проводить УЗИ щитовидной железы и сдавать анализ на ТТГ (тереотропный гормон). Это позволит вовремя выявить зарождающуюся болезнь и не допустить наступления раннего климакса.

[message type=”warning”]В период полового созревания не перегружайте девушку дополнительными занятиями, следите, чтобы она полноценно отдыхала, ведь синдром хронической усталости и эмоциональные всплески повышают риск наступления раннего климакса[/message]

Признаки раннего климакса

Однажды, прогуливая уроки, мы со Светкой всерьез мечтали о беззаботной жизни, которая началась бы, прекратись у нас эти отвратительные менструации. И вот спустя 20 лет мы пьем мартини и обливаемся слезами: у одной из нас юношеская мечта сбылась так рано… И дело даже не в детях, которых Светка так и не успела родить.

Климакс, наступивший до сорока лет, — это билет на поезд, следующий до станции “ранняя старость”. В ближайший год после менопаузы женщину ждет:

  • Многих дам беспокоят приливы, повышенная потливость, депрессия, нарушение сна.
  • Ухудшается состояние кожи — она становится более тонкой и неэластичной.
  • Недостаток эстрогенов приводит к пересушиванию слизистой — затрудняется половая жизнь, появляется сухость глаз.
  • Под влиянием мужских половых гормонов меняется тип фигуры — она становится похожей на яблоко.
  • Ухудшается холестериновый обмен, из-за чего развивается атеросклероз и другие сосудистые заболевания.
  • Падают интеллектуальные возможности, женщина становится рассеянной.
  • Повышается риск развития сахарного диабета 2 типа и ожирения.
  • Стремительно развивается остеопороз.

Ранний климакс, лечение

Как же остановить приближение старости? Гинекологи твердят, что наиболее эффективный метод борьбы с ранним климаксом — заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Это могут быть гормональные таблетки, вагинальные свечи, пластыри, словом, любые эстрогеновые препараты, которые подберет врач.

Впрочем, ЗГТ имеет ряд побочных эффектов, поэтому особенно осторожно их нужно подбирать женщинам с мастопатией, фибромиомой матки, эндометриозом. Если же гормональная терапия вообще противопоказана, гинеколог может порекомендовать препараты, содержащие фитоэстрогены — вещества, обладающие эстрогеноподобным эффектом.

Они помогут решить большинство возникших проблем, но, к сожалению, не все. Очень часто женщине приходится дополнительно принимать пилюли для укрепления костной ткани, для сердечно сосудистой системы, клеток головного мозга, сосудистых оболочек и других проблемных органов.

Что касается питания, то в целях предупреждения атеросклероза в рационе женщины должны преобладать рыба, растительные масла. А вот жареные продукты, жирные сорта мяса и колбасы следует исключить.

Важно, чтобы в этот период женщина получала не меньше 1 г кальция в сутки, поэтому медики советуют налегать на кисломолочные продукты, брокколи, шпинат, сельдерей, кунжут, белокочанную капусту.

Гинекологи советуют параллельно с кальциевой диетой принимать бифосфонаты — препараты, активно участвующие в строительстве костной ткани и помогающие поддерживать минеральный баланс организма.

Правда, перед этим рекомендуется сделать денситометрию — исследование, определяющее минеральную плотность костей. Профилактикой остеопороза могут стать физические нагрузки — плавание, спортивная ходьба, бег трусцой, аэробика, танцы. Малоподвижный образ жизни, как и гормональный дисбаланс, приводит к потере костной ткани.

[message type=”warning”]Наступление менархе не свидетельствует о том, что девушка окончательно созрела и готова стать матерью. В большинстве случаев ей необходимо еще три— четыре года, чтобы окончательно сформироваться. Вот почему ранняя беременность часто заканчивается выкидышами и пороками развития ребенка.

[/message]

Вместо послесловия

Скажу вам по секрету: Светка не оставила надежды стать мамой. Нет, речь не об усыновлении ребенка, а о рождении своего. Современные технологии позволяют родить малыша даже после менопаузы.

Правда, для этого придется прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению и воспользоваться донорской яйцеклеткой. Если донором согласится стать Светкина сестра, ребенок будет носить их гены. Поэтому,  диагноз ранний климакс – это не приговор!

Уважаемые читательницы блога Pererojdenie.info, как вы считаете существует ли ранний климакс, если да то как по вашему он проявляется и как его “лечить”, оставляйте комментарии или отзывы ниже. Кому то это очень пригодиться!

Ранний климакс. А что, если детей еще нет? — Белая Клиника

Рождение детей в юном возрасте приводит к ранней менопаузе

Медики говорят, что женщин с диагнозом «ранний климакс» очень мало. На самом деле, это не совсем так. В России и за рубежом довольно большой процент женщин в возрасте от 30 лет,  с диагнозом  «ранний климакс», которым назначено  лечение. Среди них  те, которые никогда не имели детей и те, которые хотят родить еще одного малыша. Есть женщины, которые не хотят и боятся преждевременного старения и те, которым делали хирургические операции по удалению кист яичников, самих яичников и матки.

Читайте: Красивая кожа после наступления климакса

Много женщин с разными судьбами, но рано или поздно их объединяет одно – необратимые изменения в организме, происходящие с возрастом, — климакс.

Женщин климакс чаще всего пугает. «Слабая» половина человечества с волнением представляет изменения,  которые будут происходить с их организмом: от приливов и тахикардии до увеличения массы тела.

Перебои в менструальном цикле могут возникнуть не только в возрасте менопаузы. Нерегулярные менструации — это повод пройти обследование, сходить к гинекологу,  маммологу или эндокринологу. Подобные проблемы  могут свидетельствовать об эндометриозе, кисте, миоме и прочих заболеваниях и гормональных нарушениях, которые иногда приводят к ранним климаксам и климактерическим проявлениям. Результаты анализа крови на гормоны дадут возможность определить, в чем кроется причина. Возможно, какой-то гормон вырабатывается в большей степени, чем должен: например, пролактин. Именно повышенный пролактин приводит к редким месячным, аменорее и галакторее.

Климакс в пятьдесят лет и после пятидесяти – это нормально. Иногда климактерические состояния, которых опасается женщина, могут даже ее не коснуться.

Особенно важно помнить о сексуальной жизни. Ведь климакс – это не повод забывать, что такое секс и уделять этой «формальности» самое небольшое место в своей жизни.

Полноценная сексуальная жизнь поможет справиться с климактерическим синдромом и почувствовать себя гораздо лучше. Ведь женщине так необходимо чувствовать себя на высоте ежедневно.

В пятьдесят лет женщина имеет то, чего нет у юной девушки – шарм и неотъемлемый опыт в отношениях с мужчинами.

  • Предвестниками раннего климакса могут быть:
  • — Сильные стрессовые ситуации, в том числе, пережитые в подростковом возрасте.
  • — Негативный наследственный фактор: у матери (бабушки) тоже был ранний климакс.
  • — Курение.
  • — Инфекции, перенесенные в период полового созревания.
  • — Иммунологические заболевания щитовидной железы;
  • — Тяжелые роды.
Читайте также:  Диета при грудном вскармливании по комаровскому, рацион кормящей мамы

Доктора считают: «Климакс – это вовсе не старость и не болезнь! Жизнь продолжается». В менопаузе есть свои плюсы: например, не нужно больше думать о контрацепции. В этом вопросе стоит соблюсти некоторую осторожность.

К примеру, есть случаи, когда у женщин наступали ранние климаксы (39-40 лет), и это подтверждал их гинеколог. После такого диагноза они продолжали вести полноценную половую жизнь, только уже не предохраняясь, в результате наступала беременность.

Все дело в том, что средствами контрацепции нужно пользоваться как минимум год после окончания последней менструации. Менопауза – это довольно длительный процесс.

Действительно, интервалы между менструациями увеличиваются, но никто без специальных исследований не возьмется сказать, когда наступит овуляция. Поэтому женщина вполне может забеременеть и в климактерический период.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Диагностика и лечение рака в Таганроге

Своеобразный печальный рекорд установила одна англичанка. Климакс у нее наступил в 12 лет. Сейчас девушке 27 лет и, несмотря на то, что ее репродуктивная система почти вдвое старше «остального» организма, гражданка Великобритании не теряет надежду и ищет доноров яйцеклетки для того, чтобы стать матерью.

Ранний климакс увеличивает процент инфарктов и инсультов, а также вызывает рост болезней костей, а именно, их истончение и, в конечном счете, остеопороз.

Дело в том, что те гормоны, которые защищают организм женщины, ее сердце и сосуды, перестают вырабатываться в нужном количестве.

Поэтому риск развития сердечных заболеваний после климакса у нее такой же, как и у мужчины.

Ученые ищут ответы на вопросы о причинах раннего климакса. В их исследования попадает все, что, так или иначе, окружает женщину в  быту. Исследователи уже обвинили в преждевременном климаксе кухонную утварь (а именно, сковородки с антипригарным покрытием), бытовую химию и одноразовую пластиковую посуду с повышенным уровнем перфтоуглеводорода, влияющим на выработку эстрогена.

Ольга Мазина специально для http://whiteclinic.ru Иллюстрации с сайта: © 2012 Thinkstock.

Женщина родила через 7 лет после менопаузы

среда, октября 4, 2017 — 10:46

История, о которой я хочу написать, вызывает у меня, мягко говоря, противоречивые чувства. Так что я изложу ее в том виде, в котором она попала ко мне. Как говорится, «за что купил – за то продал». А свои комментарии дам в конце.

47-летняя женщина забеременела спустя семь лет после того, как у нее наступила менопауза. Причем обнаружила она это, когда пришла на УЗИ по подозрению на опухоль яичников.

Миссис Тесс Мортен и ее муж, 52-летний Нил, женились на Ямайке в 2003 году и сразу же начали строить планы по поводу детей. Они сделали 3 попытки ЭКО, но ничего не получилось. А когда в 2010 году, в 40 лет, у нее наступила менопауза, женщина поняла, что на мечте о материнстве можно поставить крест.

Чтобы облегчить симптомы менопаузы, Тэсс с ноября 2015 года начала принимать препараты гормонозаместительной терапии.

А весной 2016 года, когда месячных не было уже шесть лет, с Тэсс начало происходить что-то странное – ее все время тошнило, она чувствовала себя измученной, да и живот начал увеличиваться в размерах. Все это заставило врачей предположить, что у женщины растет злокачественная опухоль яичников.

Однако на УЗИ выяснилось, что это не опухоль, а… ребенок. Опущу восторги семейной пары и изумление врачей, скажу лишь, что в январе 2017 года женщина благополучно родила здоровую дочку весом 3600 граммов.

Эксперты с трудом верят в произошедшее с Тэсс. Они уверены, что «виноваты» в беременности препараты гормонозаместительной терапии (ГЗТ), но потрясены тем, что это произошло спустя целых шесть лет после наступления менопаузы.

Как пояснила изданию специалист по лечению бесплодия профессор Гита Наргунд, ей известны очень редкие случаи «спонтанной овуляции» под влиянием препаратов ГЗТ, но все они произошли на очень ранних этапах наступления менопаузы.

А глава Британского общества по изучению фертильности Адам Бэлен оценил шансы Тэсс на естественное зачатие как бесконечно малые.

«Когда наступает менопауза, в яичниках еще остается несколько яйцеклеток, поэтому, теоретически, случайный всплеск репродуктивной активности вероятен.

Но я никогда не слышал, чтобы это произошло через шесть лет после прекращения менструации. Это просто удивительно», – отметил Бэлен.

Мне остается только присоединиться к экспертам. Вот выдержка из всеми нами любимой Википедии: «Менопауза — это последняя самостоятельная менструация, обусловленная функцией яичников (дату устанавливают ретроспективно, а именно после 12 месяцев отсутствия менструации)…

Естественная менопауза связана с возрастным истощением запаса фолликулов в яичниках… В связи с прекращением выделения яичниками эстрогенных гормонов нарушается гармоничная работа органов, имеющих рецепторы к эстрогенам (центральная нервная система, мочеполовые органы, молочные железы, кожа, кости)».

Понимаете, к чему я клоню? Причина наступления менопаузы – это отсутствие яйцеклеток. Т.е. если остались еще фолликулы, менопауза не наступает.

В теорию «случайно завалявшихся», «заснувших», «проспавших 6 лет», а потом «внезапно проснувшихся» фолликулов мне поверить не легче, чем в «замороженные по случаю» яйцеклетки Пугачевой в период, когда этот метод только начинали исследовать в лабораториях.

Я, конечно, могу предположить, что гораздо легче и естественнее было бы объяснить оба случая использованием донорских яйцеклеток и желанием (по разным причинам) скрыть это в одном случае от семьи, в другом — от широкой публики. Но, поскольку лично ни в первом, ни во втором случае участия не принимал, придется с серьезным лицом facepalm занять свое место в толпе «изумляющихся» специалистов…

Ну и напоследок мой любимый анекдот для подобных случаев. Мужу 70 лет, жена на 40 лет моложе. Живут вместе уже не первый год. Вдруг жена заявляет:

— Господь услышал наши молитвы — у нас будет ребенок!

Муж идет к священнику похвастаться таким проявлением Божьего чуда.

— Разные случаи бывают в жизни, — говорит священник. – Вот у меня был знакомый охотник. Как-то раз, по рассеянности он взял на охоту вместо ружья зонтик. Вдруг из зарослей выбегает лев. Мой знакомый прицелился во льва из зонтика, крикнул «Бах!», и лев упал замертво…

— Не может быть! Значит, где-то поблизости был охотник с заряженным ружьем! А твой знакомый, наверное, из-за своего «Бах!» просто не услышал настоящего выстрела!

— О!

Бесплодие, женское бесплодие, Лечение бесплодия, Эко, интересное

Ранний климакс. Есть ли шансы родить ребенка?

Климакс ассоциируется с женской старостью. Женщинам лет до 45-50 вообще страшно упоминать это слово именно по этой причине. А уж если он наступает значительно раньше, скажем, лет в 35-37, то это вполне способно стать настоящей трагедией, особенно, если женщина еще не стала мамой. 

Под женским здоровьем традиционно понимают не здоровые органы и хорошее самочувствие, а саму возможность выносить и родить ребенка, отсутствие воспалительных процессов и прочих заболеваний, связанных з репродуктивной системой.

И самый яркий индикатор этого здоровья – менструальный цикл. У большинства женщин он колеблется в пределах 21-35 дней, редко больше или меньше.

Если у женщины со стабильным циклом наблюдаются сбои в сроках или менструации вообще исчезают, то ей необходимо обратится к врачу и как можно быстрее.

Надо заметить, что менопауза представляет собой вполне физиологический и природный процесс, вопрос только в сроке ее наступления. Если первые признаки менопаузы появляются до 45 лет — это признак тревожный.

Признаки менопаузы

К основным признакам климактерического синдрома относят специфические приливы жары, приступы беспричинного озноба, головные боли, гипертензию (повышение давления) или наоборот, гипотонию, повышенную потливость, раздражительность, слабость, упадок сил, беспокойство, депрессию.

Следует отметить, что в случае раннего климакса эти симптомы обычно даже сильнее выражены и сама менопауза протекает тяжело и в течение более длительного времени. Но все это меркнет в сравнении с тем, что теперь женщина больше не способна зачать ребенка.

Впрочем, и природу можно обмануть, но к этому мы вернемся чуть позже.

Появление нескольких или даже всех упомянутых признаков не обязательно говорит о менопаузе, так что только обращение к врачу, который назначит ряд анализов и проведет УЗИ, может позволить поставить окончательный диагноз. Основные выводы врач сделает, получив результаты анализов крови на гормоны, причем назначит их неоднократно, чтобы видеть картину в динамике.

Климакс предотвратить невозможно, но вполне реально отстрочить его наступление, что особенно важно в случае преждевременной менопаузы.

Возможные варианты

В настоящее время врачи могут рекомендовать заместительную терапию гормональными препаратами. По сути, женщина будет получать в виде таблеток или инъекций те гормоны, которые перестал вырабатывать ее организм. Этот метод лечения схож с методом лечения сахарного диабета 1-го типа и многих других гормональных заболеваний.

Заместительная гормональная терапия позволяет не просто устранить проявления климактерического синдрома, но и служит профилактикой для поздних нарушений и предупреждает раннее старение организма. Эффективность такой терапии высока, но назначить ее может исключительно врач! Самолечение в данном случае может привести к самым непредсказуемым и неблагоприятным последствиям.

Самой большой трагедией ранний климакс становится для тех женщин, которые по каким-то причинам не успели стать матерью или планировали рождение еще одного или даже больше детей. Зачать ребенка во время менопаузы и тем более после нее невозможно.

Однако, если состояние здоровья женщины в целом удовлетворительное и нет никаких других проблем с «женским здоровьем», то можно прибегнуть к программам ЭКО с донорской яйцеклеткой, оплодотворенной спермой супруга. Несмотря на то, что генетически ребенок не будет матери родным, беременность, роды и грудное вскармливание сделают свое дело.

Женщина, выносившая ребенка, обычно не столь зацикливается на генетическом родстве, как это свойственно мужчинам.

Причины ранней менопаузы

Причины раннего климакса обычно определить довольно сложно.

По мнению врачей, вероятность наступления раннего климакса увеличивают перенесенные операции на внутренних органах репродуктивной системы, химиотерапия, радиотерапия, ряд инфекционных заболеваний, если они вызвали осложнения. Отдельно стоит заметить, что высок риск раннего климакса у женщин, которые по тем или иным причинам перенесли удаление яичников.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

Ранняя менопауза предопределена генами

Самым загадочным существом на планете является женщина. Ее анатомия и физиология состоит из тайн и не до конца изученых явлений.

В жизни каждой женщины есть два переходных периода – это пубертатный  и менопаузальный. Оба раза женский организм переносит гормональный стресс.

Но, если от гормональных стрессов своей юной леди, в обморок  падает мама, то в период менопаузы, страх приходит к самой женщине.

Никто не хочет стареть рано, все мечтают как можно дольше сохранить менструальную функцию, но, увы, сроки наступления менопаузы предопределены.

Приходят ученые и рушат все надежды на вечную молодость. Оказывается, что период менопаузы заложен еще до рождения ребенка, то есть, генетически и, очевидно, передается по наследству.

Период жизни женщины, от пубертатного до менопаузального, называется репродуктивным, то есть отрезок времени, когда женский организм может творить себе подобное создание. Для этого нужны яйцеклетки и гормоны, которые дают им возможность работать.

В менопаузе количество гормонов, вырабатываемых яичниками, уменьшается, начинается угасание гормонального расцвета женщины. Возраст менопаузы запрограммирован нашими генами

Считается, что средний возраст для начала климакса 51 год. Если яичники перестают продуцировать достаточное количество гормонов до 40 лет, менопауза расценивается, как преждевременная. Если выработка гормонов затягивается свыше 62 лет, менопаузу принято считать поздней. Но и эти сроки у каждого свои, так как вмешивается в жизнь организма — наследственный фактор.

Менопауза определяется как постоянное прекращение овуляции (созревания яйцеклеток) и, следовательно, менструации из-за отказа яичников. Преждевременная менопауза определяется как прекращение овуляции в возрасте до 40 лет, состояние, обычно называемое «первичной овариальной недостаточностью».

 Менопауза также является наследственным состоянием. Известно, что в 50% случаев гены определяют возраст наступления менопаузы.

 Несколько генетических исследований пытались разгадать этот генетический секрет, используя различные генетические методы в исследованиях популяций, а также в животных моделях.

Популяционные исследования и исследования на животных выявили несколько генетических вариантов первичной овариальной недостаточности. Недавние исследования ассоциации генома (GWAS) выявили несколько генетических вариантов, связаных с менопаузой и первичной недостаточностью яичников.

Читайте также:  Седаристон: инструкция по применению, цена, отзывы

 Гены, участвуют в восстановлении и поддержании ДНК, а также в иммунной функции. Биологические, а также эпидемиологические данные, указывают на то, что репродуктивные показатели, возраст при менопаузе и долголетие взаимосвязаны общими генетическими факторами, связанных с восстановлением и поддержанием ДНК.

 В случае отказа системы восстановления ДНК, происходит гибель клеток и ускоренное старение. Нарушение процесса восстановления ДНК несет ответственность за неспособность к деторождению и последующее появление менопаузы.

 Следовательно, репродукция в более позднем возрасте (способность рожать) является хорошим показателем общего состояния здоровья.

Гены определяют:

  • индивидуальную продолжительность детородного периода у женщины;
  • возраст наступления менопаузы.
  • и в целом продолжительность жизни человека.

Как только гены перестают поддерживать и восстанавливать ДНК, организм подвергается ускоренному процесса старения.

Роды берут свое — МК

Климакс уже не является помехой для рождения детей. Но что за этим стоит?

Может ли женщина после наступления менопаузы естественным путем зачать и родить ребенка? И нужно ли это делать? Чем чреваты поздние роды для самой женщины и для ее потомства?

На эти и другие вопросы, связанные с женским “закатом жизни”, отвечает главный гинеколог-эндоскопист городской клинической больницы №31, профессор кафедры акушерства и гинекологии Российского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук, лауреат премии Правительства РФ Сергей ШТЫРОВ.

СПРАВКА «МК»

Со второй половины 90-х годов все чаще стали рожать женщины старше 25 лет. В Москве рождаемость в возрасте 25—29 лет уже выше, чем в 20—24 года. Доля бездетных женщин среди 20—29-летних выросла с 30% (1989 г.) до 42,4% (2002 г.).

— Сергей Вячеславович, многие женщины воспринимают начало климакса как наступление старости. На этой почве в некоторых семьях нередко начинаются проблемы. Что означает такой период с медицинской точки зрения?

— Климакс — одно из возрастных состояний женщины, новый этап в ее жизни. Да, идет гормональная перестройка, прекращается циклическая функция яичников. Длится этот период иногда до 10 лет. Как врач могу констатировать: женщина и после того, как прекращаются месячные, остается женщиной.

— Но не секрет, что с наступлением климакса снижается ее активность, тело стареет, исчезает блеск в глазах…

— Эти изменения связаны с гормонами — все зависит от их уровня в организме представительниц прекрасного пола.

— Считается, что после прекращения месячных забеременеть естественным путем невозможно. Может ли припозднившаяся с родами женщина после менопаузы рассчитывать на продолжение потомства?

— Теоретически может. Есть наблюдения, когда в результате стимуляции яичников пациентка, находящаяся в менопаузе, беременела. Вопрос: надо ли? Моя точка зрения: нет.

Беременность в этом возрасте сопряжена с проблемами, возникающими в других органах и системах.

В немолодом организме могут возникнуть хромосомные изменения, и тогда родятся дети с генетически обусловленной патологией, в частности болезнью Дауна.

С возрастом качество материала, из чего строится новое зародившееся существо, не улучшается.

Способность к зачатию после 35 лет вдвое ниже, чем в 25. И тем не менее частота незапланированных беременностей возрастает между 40 и 55 годами. Врачи объясняют это утратой бдительности дам среднего возраста. Риск забеременеть сохраняется во время увеличения межменструальных промежутков как минимум в течение двух лет.

— Можно ли отсрочить наступление климакса, в том числе и с помощью рождения ребенка?

 — Отсрочить можно, если использовать гормоны. Но применять гормональные средства можно далеко не всем и только после обследования молочной железы и органов малого таза. Только после консультации и под контролем врача. Гормональные лекарства — это не биодобавки… А вот рождение позднего ребенка не отсрочит приход менопаузы.

— Но в последние годы в Европе мы наблюдаем настоящий беби-бум. На глазах у всего мира сорокалетние голливудские красавицы рожают здоровеньких детей, хорошеют и продолжают сниматься, делать свою карьеру. И, похоже, ничуть не страдают от климакса. Чем мы хуже?

— К сожалению, сейчас и наши соотечественницы все чаще решаются на поздние роды. Но многих подводит здоровье. К нам нередко обращаются пациентки с просьбой провести операцию, чтобы вернуть возможность забеременеть и выносить ребенка. Появление младенца, забота о нем способны “смягчить” психологические факторы, усугубляющие болезненные симптомы возрастной перестройки.

— Сергей Вячеславович, в практической гинекологии вы проработали почти 30 лет. Раньше ли в наш скоростной век наступает менопауза?

— Общепринятый среднестатистический возраст наступления менопаузы — 52,5 года. Но начинается этот процесс значительно раньше — примерно с 45 лет. Менопауза может наступить и в 37 лет, но это не совсем норма. Ранний климакс говорит о том, что в организме женщины произошли какие-то сбои, идут патологические процессы.

— С какого возраста начинает снижаться репродуктивная функция женщин?

— Обычно с 35—36 лет. Идеально: рожать женщинам надо с 18 лет и не позднее 38. Двадцать лет природой отпущено на полноценные роды. Как я уже говорил, способность к зачатию после 35 лет вдвое ниже, чем в 25.

— Но почему-то именно после 40—50 лет возрастает возможность незапланированной беременности?

— Просто в это время женщины теряют бдительность. Многие полагают: если возникают сбои менструации, беременность невозможна. Еще раз подчеркну: риск неожиданно “залететь” сохраняется как минимум два года после прекращения месячных.

— Бытует мнение, что роды омолаживают организм. Это правда?

— Я бы не стал так утверждать, потому что сама беременность — большой стресс для организма. В это время в нем идут мощные изменения: ухудшается концентрация состава минеральных солей, функция почек, может произойти опущение органов малого таза, матки. И зубы “летят”, так как кальций из организма женщины уходит на строительство костной ткани младенца.

— Можно ли рожать, если есть проблемы со щитовидкой? Разные мнения существуют на этот счет.

— Рожать-то можно, но роды могут быть осложненными. И после рождения ребенка у молодой мамы возможны еще большие проблемы со щитовидной железой.

— Суммируя сказанное, можете назвать главные плюсы и минусы поздних родов?

— Плюс вижу только в одном: рождение детей в позднем возрасте оправданно в том случае, если у женщины, например, погиб ребенок. Или не было возможности родить раньше. Минусы? Здесь есть некий эгоизм.

Мало родить ребенка, надо еще успеть его вырастить. Это вопрос этического характера. В России и так немало детей-сирот. Бездетным женщинам я бы рекомендовал обратить внимание на уже рожденных “ничейных” малышей.

Не зря сказано: не та мать, которая родила ребенка, а та, которая воспитала.

— Но при усыновлении чужого ребенка есть опасение получить кота в мешке. Родительница младенца, возможно, пила, курила, употребляла наркотики. Как дальше поведет себя генетика отпрыска такой мамаши?

— Но и собственный ребенок может родиться с патологией. Особенно если беременность протекает после 40 лет. Увеличивается риск хромосомных заболеваний у младенца. И потом, всегда можно провести генетическое тестирование усыновляемого ребенка.

— Считается, что полные женщины лучше переносят климакс. Так ли это?

— Теоретически — да. Потому что сама жировая ткань вырабатывает эстрогены. Хотя избыточный вес и предрасполагает к возрастным недугам, зато может смягчать климактерические симптомы.

— Позже ли наступает менопауза у замужних женщин?

— Я не вижу прямой взаимосвязи. Сроки наступления климакса диктует генетическая наследственность. В этом плане ориентироваться надо на свою маму.

— Многие специалисты обеспокоены тем, что мужчины среднего возраста в сексуальном плане, мягко говоря, сегодня не на высоте. А что в этом смысле можно сказать о женщинах?

— В постменопаузе сексуальная активность у женщин, напротив, даже усиливается, так как исчезает боязнь забеременеть.

СПРАВКА «МК»

Опросы в разных странах мира показали: 65% 70-летних дам и после менопаузы ведут активную сексуальную жизнь и не чувствуют себя обделенными вниманием противоположного пола. Медики Чикагского университета выяснили: 83% американок, достигших менопаузы, считают, что она никак не отразилась на их сексуальности или даже изменила ее в лучшую сторону.

— Есть ли такое понятие, как мужской климакс? Или сильный пол способен к зачатию до конца дней своих?

— Иные и в 60, и в 70 лет способны к зачатию и рождению вполне здоровых детей. Но в то же время, если 30 лет назад нормой считалось не менее 60 млн. сперматозоидов в 1 мл спермы, то сейчас — не менее 20 млн. в 1 мл спермы. Снижение в три раза!

— Российские женщины, как известно, не торопятся к докторам, тем более к гинекологам. Откладывают к ним свой визит до последнего…

— Даже при кажущемся нормальном самочувствии надо обязательно хотя бы раз в год посещать гинеколога и делать УЗИ молочной железы и органов малого таза! Только так можно вовремя выявить гинекологическое заболевание на ранней стадии и вовремя провести органосохраняющую операцию.

— Сегодня все хуже смерти боятся рака. Увеличивается ли число онкозаболеваний женской репродуктивной системы?

— Бич сегодняшнего дня скорее эндометриоз. Лет двадцать назад этот недуг называли болезнью женского карьеризма — патология женщин, как правило, умных и красивых. Считалось, что одна из причин эндометриоза — частые аборты.

Однако сейчас это заболевание возникает у молодых женщин и без абортов, оно является препятствием для наступления беременности.

Только регулярный визит к специалисту позволит выявить заболевание на ранней стадии и избавить женщину от многих проблем, в том числе и во время менопаузы.

СПРАВКА «МК»

Зарубежные исследования показали: у 75—80% женщин встречаются отклонения в возрастной перестройке организма, требующие наблюдения врача и приема лекарств. Однако даже в этом случае к медикам обращаются лишь 10—15% пациенток. Остальные считают, что недомогание пройдет само собой.

По данным отечественных специалистов, в помощи врача нуждаются 37,7% москвичек, достигших “осени жизни”, и 29,7% жительниц российской глубинки. Что вовсе не значит, что россиянки переносят климакс легче американок или англичанок.

Наша статистика учитывает только серьезные случаи климактерического синдрома, когда невозможно обойтись без врачебного вмешательства.

— К чему должна быть готова женщина, когда на горизонте замаячил средний возраст?

— Возрастная гормональная перестройка организма часто сопровождается “приливами”: ощущение жара, головная боль, раздражительность, бессонница; снижается работоспособность, повышается артериальное давление и т.п. Степень этих расстройств зависит от состояния организма.

У страдающих какими-либо заболеваниями и ведущих малоподвижный образ жизни климактерический период может осложниться. Нередко возникают сердцебиение, дрожание рук, ожирение или похудение, возникают гипертоническая болезнь, сахарный диабет.

Для дам с неустойчивой психикой характерны чрезмерная возбудимость — вспыльчивость, плаксивость.

Эти явления длятся год-два и постепенно проходят. Возрастная перестройка заканчивается прекращением менструации. В организме устанавливается равновесие, женщина снова чувствует себя здоровой.

Лимон закусите яичной скорлупой

К явлениям приближающегося климакса нужно быть готовым и постараться себе помочь. Нагрузку, в том числе и интеллектуальную, почаще сменять хотя бы кратковременным отдыхом. В питании придерживаться щадящей диеты, исключить алкоголь, крепкие кофе и чай. Не забывать пить витамины С и Е, общеукрепляющие средства. Полезны обтирание холодной водой либо прохладный душ.

Чтобы нормализовать деятельность половых желез, омолодиться, укрепить центральную нервную систему, хороши следующие рецепты:

— 1—2 ст. ложки шалфея лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять. Выпить настой в течение суток — по 0,3 стакана 2 раза в день до еды;

— 3 ст. ложки цветков боярышника кроваво-красного залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при головокружении, пошаливании сердца, вызванными начинающимся климаксом;

— десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой от 5 яиц. И оставить на 7—10 суток. Когда скорлупа растворится, смесь принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца;

— сок свеклы развести с медом в соотношении 1:1. Пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день.

Помогут и лечебные ванны. Особенно хороша ванна из корневищ валерианы лекарственной: 30 г измельченных корневищ валерианы залить 1 л холодной воды. Сначала настаивать 1 час, затем кипятить 20 мин. Еще раз настаивать 5 мин., процедить. Вылить в ванну, наполнить ее теплой водой (36—36,5°С) и принимать перед сном.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector